எவரெஸ்ட் சாதனை: மாடிப் படியில் ஏறி உலகை வியப்பில் ஆழ்த்திய அபுதாபி பயிற்றுநர்! 23 மணிநேர பிரம்மாண்ட முயற்சி

அபுதாபியில் வசித்து வரும் உடற்பயிற்சிப் பயிற்றுநரான (Fitness Coach) தாமஸ் மாவ் (Thomas Maw) என்பவர், மனித ஆற்றல் மற்றும் மன உறுதியின் எல்லைகளைச் சோதிக்கும் வகையில் மிக விசித்திரமான அதேவேளையில் பிரம்மாண்டமான எவரெஸ்ட் சாதனை சாதனையை நிகழ்த்தியுள்ளார். உலகின் மிக உயரமான எவரெஸ்ட் சிகரத்தின் கடல் மட்டத்திலிருந்து கணக்கிடப்படும் 8,848 மீட்டர்கள் (29,029 அடிகள்) உயரத்திற்கு இணையான செங்குத்தான நிலப்பரப்பை, ஒரு அடுக்குமாடிக் குடியிருப்பின் படிகள் வழியாகவே ஏறி முடித்து சாதனை படைத்துள்ளார்.

நேபாளத்தின் இமயமலையில் உள்ள ஆபத்தான சிகரங்களுக்குச் செல்லாமல், அமீரகத்தின் நகர்ப்புற உள்கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்தி இந்த சாதனை முயற்சியை அவர் வெற்றிகரமாக முடித்துள்ளார்.

23 மணிநேரம் 40 நிமிடங்கள் நீடித்த இடைவிடாத போராட்டம்

தாமஸ் மாவ் இந்த சாகசத்திற்காக அபுதாபியில் உள்ள ஒரு பிரதான அடுக்குமாடிக் குடியிருப்பின் படிக்கட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுத்தார்.

• மொத்த உயரம்: எவரெஸ்ட் சிகரத்தின் உயரமான 8,848 மீட்டர்கள்.
• எடுத்துக்கொண்ட நேரம்: 23 மணிநேரம் 40 நிமிடங்கள் (23 Hours 40 Minutes).
• செலவழிக்கப்பட்ட கலோரிகள்: சுமார் 10,000 க்கும் அதிகமான கலோரிகளை அவர் இச்சவாலின் போது எரித்துள்ளார்.

வெப்பமண்டல காலநிலையைக் கொண்ட அமீரகத்தில், மூடிய படிக்கட்டுப் பகுதிகளில் நிலவும் அதிக வெப்பநிலை மற்றும் காற்றோட்டக் குறைபாடுகளுக்கு மத்தியில், மன உளைச்சல் மற்றும் உடல் சோர்வைக் கடந்து தாமஸ் இச்சாதனையை எட்டியுள்ளார்.

எவரெஸ்ட் சிகரப் படிகளுடன் ஒப்பீடு

நேபாளத்தின் எவரெஸ்ட் சிகரத்தை ஏறுவது என்பது உறைபனி, குறைந்த ஆக்சிஜன் அளவு மற்றும் ஆபத்தான பாறைச் சரிவுகளைக் கடப்பதாகும். ஆனால், மாடிப் படிகளில் ஏறும் போது தொடர்ந்து ஒரே மாதிரியான தசைப் பயன்பாடுகள் (Repetitive Muscle Strain) ஏற்படுவதால், முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்களுக்கு கடுமையான அழுத்தம் உண்டாகிறது என உடற்பயிற்சி நிபுணர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

தாமஸ் மாவின் கூற்று:

“இச்சவாலின் 15-வது மணிநேரத்தில் எனது உடலும் மனமும் முற்றிலுமாகச் சோர்வடைந்தன. ஆனால், இலக்கை அடைய வேண்டும் என்ற ஒற்றை எண்ணமே என்னைத் தொடர்ந்து இயங்க வைத்தது. ஒவ்வொரு படியையும் எவரெஸ்ட் சிகரத்தின் ஒரு அடியாகவே நான் பாவித்தேன்” எனக் குறிப்பிட்டுள்ளார்.

சாதனைக்குப் பின்னால் உள்ள உத்வேகக் காரணம்

வெறும் பொழுதுபோக்கிற்காக மட்டுமன்றி, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறை மற்றும் உடற்பயிற்சியின் முக்கியத்துவத்தை அமீரக மக்களுக்கு உணர்த்துவதற்காகவே தாம் இந்த எவரெஸ்ட் சாதனை முயற்சியைக் கையில் எடுத்ததாக தாமஸ் மாவ் தெரிவித்துள்ளார்.

குறிப்பாக, கணினி திரைகளுக்கு முன்னால் அதிக நேரம் செலவிடும் நவீன சமூகத்தினருக்கு, முறையான பயிற்சிகள் இருந்தால் எந்தவொரு கடினமான இலக்கையும் அடையும் சாத்தியம் உள்ளது என்பதை நிருபிப்பதே தனது நோக்கமாகும் என அவர் கூறியுள்ளார்.

அமீரகத்தில் அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி சாதனைகள்

சமீபகாலமாக ஐக்கிய அரபு அமீரகத்தில் தீவிர உடற்பயிற்சி சார்ந்த சவால்கள் மற்றும் கின்னஸ் உலக சாதனை முயற்சிகளில் ஈடுபடும் இளைஞர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. அமீரக அரசாங்கமும் ‘துபாய் ஃபிட்னஸ் சேலஞ்ச்’ போன்ற பல்வேறு ஆரோக்கிய மேம்பாட்டுத் திட்டங்களை ஊக்குவித்து வருகிறது.

தாமஸ் மாவின் இந்த சாதனை முயற்சியானது அமீரக விளையாட்டு வட்டாரங்கள் மற்றும் சர்வதேச சமூக வலைத்தளங்களில் பெரும் பாராட்டுகளைப் பெற்று வருகிறது.

(ஆதாரம்: Khaleej Times)

💬 WhatsApp Group: https://chat.whatsapp.com/DV8DJtO4mAh5hJlCKSTYil?s=cl&p=i&mlu=0

📢 WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va4HDxcKAwEosHEIYd1n